Ontdek die gesondheidsvoordele van hennep in 4 maklike stappe

Author: Ondrej Stovicek

Ten spyte daarvan groeiende gewildheid, sal hierdie artikel nie fokus op dagga. In plaas daarvan sal ons die voordele van landbouhennep ondersoek en hoe om dit in jou daaglikse roetine te inkorporeer vir 'n gesonder leefstyl.

Henneptee vir dieper ontspanning

Berei elke aand 'n koppie henneptee voor om dieper ontspanning te verkry. Gebruik een eetlepel van hennep knoppe en gooi 3dl warm water oor hulle. Drink die tee 30 minute voor slaaptyd. Henneptee help om jou senuweestelsel te kalmeer, bevorder ontspanning en verbeter slaapkwaliteit.

N ontspanne liggaam laat die immuunstelsel om meer effektief te funksioneer, wat deurslaggewend is in vandag se stresvolle wêreld. Henneptee is 'n 100% natuurlike manier om te ontspan en te ontspan.

Verhoog jou energie met Hennep Versterker & Bars

Begin jou dag met 'n voedsame ontbyt met hennep gainer. Meng 20g hennep gainer met groentemelk of 'n piesang. Hemp gainer is 'n mengsel van Hennep proteïen, mout, en gedroogde rysmelk, wat topgehalte proteïene en langdurige energie verskaf terwyl dit maklik verteerbaar is. Hennepstafies is perfekte versnaperinge vir werk of oefensessies.

Hierdie dieet sal jou energievlakke deur die dag hoog hou en natuurlik jou bui verbeter.

Hennepproteïen vir herlewing

Hennepproteïen, afgelei van Hennep sade, is 'n uitsonderlike bron van proteïen. Dit bestaan ​​uit 50% plantaardige proteïene en bevat al 23 natuurlike aminosure, saam met vesel, minerale en vitamiene. Berei 'n proteïendrankie voor deur elke aand 20g hennepproteïen met groentemelk of water te meng, of voeg dit by jogurt.

Binne 'n paar dae sal jy verhoogde spierkrag sien aangesien proteïen van hoë gehalte noodsaaklik is vir spierbou.

 

Hennep sade en olie vir jou Brein & hart

Hennep sade en olie is uitstekende bronne van omega-3, 6 en 9 onversadigde vetsure, wat noodsaaklik is vir die behoorlike funksionering van die brein en hart. hennep-olie is 'n wonderlike alternatief vir visolie. Gebruik dit daagliks in slaaie of as 'n bottervervanger. Jy sal sy neutagtige geur geniet terwyl jy baat vind by essensiële vetsure, vitamiene en minerale.

Voeg hennep sade in jou daaglikse dieet waar moontlik. Hierdie sade en olie bied die beste voeding vir die menslike liggaam.

 

Begin sommer nou dadelik

Om jou te help om te begin, het ons 'n volledige pakket voorberei van hennep produkte ontwerp vir ongeveer 30 dae van hennepterapie. Die pakket bevat vyf variëteite hoëgehalte-hennep-tee, 500 ml organiese hennepolie, 500 g hennep-gainer, 500 g organiese hennep-proteïen, en gedopte hennep sade.

Neem vandag die eerste stap na 'n gesonder leefstyl!